Indol-3 Carbinol

(Indole-3-Carbinol)

El indol-3 carbinol es una de las principales sustancias anticancerígenas que se encuentran en las plantas de la familia de las crucíferas (como la col). Es un miembro de una clase de sustancias que contienen azufre, llamadas glucosinolatos. Se forma a partir de precursores cuando se ingieren crucíferas trituradas o cocidas.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación Inquietudes de salud
2estrellas

Prevención del cáncer (cáncer de cuello uterino)

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Dónde se encuentra?

El indol-3 carbinol alcanza su concentración más alta en el brócoli, pero también se encuentra en otras crucíferas, como la coliflor, la col o la col rizada.

¿Cuál es la dosis usual?

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con indol-3 carbinol.

Referencias para el artículo

Vea la lista completa de referencias científicas para este artículo.