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© Steven Foster

Enebro

(Juniper)

Nombres comunes: Cedro, Junípero, Nebrina

Nombre científico: Juniperus communis

El enebro, un árbol de hojas perennes, crece principalmente en las planicies europeas y en otras partes del mundo. Las partes con propiedades medicinales de la planta se denominan bayas, aunque en realidad son escamas oscuras, de color negro azulado, de los conos del árbol. A diferencia de otras coníferas, los conos del enebro son carnosos y blandos.


Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación Inquietudes de salud
1estrella

Edema (retención de agua)

Indigestión

Infección de las vías urinarias

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

Los aceites volátiles del enebro, en particular el terpinen-4-ol, aumentan el volumen de orina. Según algunas fuentes, el enebro aumenta el volumen de orina sin causar pérdida de electrolitos como el potasio. El enebro también contiene sustancias amargas que pueden ser las responsables de su uso tradicional para las molestias digestivas y otros trastornos relacionados. Se piensa que las hierbas amargas, como el enebro, estimulan la función digestiva al aumentar la producción de saliva, de ácidos estomacales y de enzimas digestivas.

¿Cuál es la dosis usual?

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con enebro. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

Referencias para el artículo

Vea la lista completa de referencias científicas para este artículo.