Gimnema

(Gymnema)

Nombres comunes: Gurmarbooti, Gurmar

Nombre científico: Gymnema sylvestre

Gymnema sylvestre es una planta leñosa trepadora que crece en los bosques tropicales del centro y el sur de la India. Las hojas se usan en preparaciones de herbolaria. G. sylvestre se llama en sánscrito meshasringi, que quiere decir “cuerno de carnero”. Las hojas, al masticarlas, interfieren con la capacidad de percibir el sabor dulce, lo que explica su nombre en hindi: gurmar “destructor de azúcar”.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación Inquietudes de salud
2estrellas

Diabetes

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

Se piensa que las hojas de Gimnema aumentan los niveles de insulina, según los estudios realizados en voluntarios sanos. Los resultados de los estudios en animales sugieren que esto podría deberse a la regeneración de las células pancreáticas que secretan insulina. Otros estudios en animales muestran que la gimnema también mejora la captación de glucosa en las células e impide que la adrenalina estimule al hígado para producir glucosa, lo que aumenta los niveles de azúcar en sangre. El constituyente específico de las hojas de gimnema responsable de este efecto reductor de los niveles de azúcar en sangre aún no se ha establecido definitivamente.

Las hojas de gimnema también pueden reducir ligeramente el colesterol y los triglicéridos. Se ha demostrado que la gurmarina y el ácido gimnémico bloquean la capacidad de percibir el sabor dulce en el hombre.

¿Cuál es la dosis usual?

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con gimnema. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

Referencias para el artículo

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