Degeneración Macular

Cuadro resumen

Clasificación	Vitaminas, suplementos y hierbas
	Ginkgo biloba Luteína y zeaxantina, Multivitaminas y minerales Zinc
	Arándano negro Beta caroteno Carotenos (prevención) (luteína, zeaxantina, licopeno) Selenio Vitamina C Vitamina E
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

Clasificación

Vitaminas, suplementos y hierbas

Ginkgo biloba

Luteína y zeaxantina,

Multivitaminas y minerales

Zinc

Arándano negro

Beta caroteno

Carotenos (prevención) (luteína, zeaxantina, licopeno)

Selenio

Vitamina C

Vitamina E

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cuáles son los síntomas?

La degeneración macular por lo general es indolora y entre sus síntomas se cuentan áreas oscuras o borrosas en el centro de la visión, ver distorsión en las líneas rectas y dificultad para realizar actividades que necesitan buena vista (como conducir o leer). La visión periférica (de los lados) puede permanecer clara.

¿Cómo se trata?

Con frecuencia se prescriben anteojos que protegen de los rayos ultravioleta del sol. Deben tratarse las enfermedades subyacentes que puedan estar presentes, como diabetes y presión alta. En algunos casos, puede recomendarse la cirugía ocular con rayo láser.

Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos

Luteína y zeaxantina: La luteína y la zeaxantina son antioxidantes presentes en la familia de los carotenoides, que se encuentran en altas concentraciones en la espinaca, col rizada verde y col común. Tienen afinidad hacia la parte de la retina en la que se presenta la degeneración macular. Una vez ahí, protegen la retina del daño causado por la luz del sol. Una investigación encontró que las personas que consumían más luteína y zeaxantina, un promedio de 5.8 mg diarios, presentaban una disminución de 57% en el riesgo de sufrir de degeneración macular, en comparación con quienes consumían menos estas sustancias. La luteína y la zeaxantina pueden tomarse como suplementos; 6 mg diarios de luteína pueden ser una dosis útil.

Multivitaminas y minerales: En un estudio ciego de seis meses, en personas con degeneración macular, la visión se conservó o mejoró en el 88% de los pacientes que tomaron un suplemento nutricional, en comparación con el 59% de aquellos que se negaron a tomar el suplemento.

Zinc: 45 mg de zinc al día durante uno o dos años.

La información que se presenta en Healthnotes tiene carácter meramente informativo. Está basada en estudios científicos (ya sea en humanos, animales o in vitro), en experiencia clínica o en el uso tradicional, como se cita en cada artículo específico. Los resultados que se mencionan podrían no presentarse necesariamente en todas las personas. Muchas de las enfermedades que se describen pueden tratarse también con medicamentos, ya sea que requieran receta o no. En caso de tener algún problema de salud y antes de utilizar cualquiera de los suplementos o de hacer algún cambio en los medicamentos que se le hayan recetado, consulte a su médico o a su farmacéutico. La información está vigente hasta julio de 2004.

¿Cuáles son los síntomas?

¿Cómo se trata?

Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos

Hierbas que pueden ser beneficiosas

Cambios en la dieta que pueden ser beneficiosos

Cambios en el estilo de vida que pueden ser beneficiosos

Referencias para el artículo