Depresión

(Depression)

La depresión es un padecimiento que se caracteriza por sentimientos de infelicidad y desesperanza. Puede ser una respuesta a una situación estresante, a desequilibrios hormonales, anormalidades bioquímicas u otras causas.

Cuadro resumen

Clasificación Vitaminas, suplementos y hierbas
3estrellas

Ácido fólico (Sólo para tratar a personas con deficiencia de folato)

Hierro (Sólo para tratar a personas con deficiencia de hierro)

Vitamina B12 (Sólo para tratar a personas con deficiencia)

Vitamina B6 (Con anticonceptivos orales)

2estrellas

5-HTP

Aceite de pescado (EPA/ADH)

Acetil-L-carnitina (Para personas mayores)

DHEA (Este suplemento requiere de la supervisión de personal médico calificado)

Ginkgo biloba (Para personas mayores)

Hipérico

Inositol

L-fenilalanina/DLFA

L-tirosina

Melatonina

SAMe

Selenio

Vitamina B6 (Para síndrome premenstrual)

Vitamina D

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cuáles son los síntomas?

Para diagnosticar la depresión se necesitan al menos cinco de los siguientes síntomas.

¿Cómo se trata?

Los antidepresivos que se recetan con más frecuencia son los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRIs), como fluoxetine (Prozac®), paroxetine (Paxil®), sertraline (Zoloft®) y citalopram (Celexa®). Los antidepresivos tricíclicos, como amitriptyline (Elavil®), imipramine (Tofranil) y doxepin (Sinequan®), todavía se utilizan con frecuencia, al igual que otros agentes como trazodone (Desyrel®), bupropion (Wellbutrin®) y venlafaxine (Effexor®). Los inhibidores de la MAO, como la phenelzine (Nardil®) y la tranylcypromine (Parnate®), pocas veces se recetan.

El apoyo psicológico es parte esencial de la terapia.

Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos

Hierbas que pueden ser beneficiosas

Cambios en la dieta que pueden ser beneficiosos

Cambios en el estilo de vida que pueden ser beneficiosos

Otros enfoques

Referencias para el artículo

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