Hierbas que pueden ser beneficiosas

• Advertencia: La efedra sólo debe tomarse bajo supervisión médica. En algunas partes del mundo no se vende efedra.

• Boswelia: En un estudio doble ciego de personas con asma bronquial aguda, los participantes tomaron 300 mg de extracto de resina de boswelia o placebo tres veces al día durante seis semanas. Al concluir el estudio, la cantidad de ataques de asma fue significativamente menor en el grupo que tomaba el extracto de boswelia. Además, las medidas objetivas de la capacidad pulmonar también se incrementaron de manera importante gracias este extracto.

• Coleus: En un pequeño estudio doble ciego se descubrió que una sustancia del coleus llamada forskolin reduce, al inhalarse, los espasmos pulmonares en pacientes asmáticos, en comparación con el grupo que tomó placebo. Es posible conseguir extractos de coleus estandarizados con 18% de forskolin, y puede ingerirse en dosis de 50 a 100 mg dos o tres veces al día. El extracto líquido puede tomarse en dosis de 2 a 4 ml tres veces al día.

• Extracto de hoja de hiedra (Hederae helices): En un estudio controlado de un grupo pequeño de niños con asma bronquial, se encontró que 25 gotas de extracto de hoja de hiedra, administradas dos veces al día, incrementan la cantidad de oxígeno en los pulmones después de sólo tres días de uso. Sin embargo, la frecuencia de la tos y la falta de aire no cambiaron durante el corto periodo que duró la prueba.

• Picrorhiza (Picrorhiza kurroa): La Picrorhiza resultó ser benéfica para los asmáticos en algunos estudios, aunque no en todos; se han utilizado dosis de 400 y 1,500 mg al día de Picrorhiza en polvo.

• Tylophora (Tylophora indica, Tylophora asthmatica): Se han realizado estudios clínicos en humanos con distintas preparaciones de Tylophora, incluida la hoja cruda, tinturas y cápsulas. En uno de estos estudios se asignó al azar a 110 pacientes con asma bronquial para que recibieran una hoja de Tylophora (150 mg de la hoja por peso) o un placebo comparable, para que lo masticaran y tragaran diariamente, temprano por la mañana. Después de seis días, el 62% de los pacientes que consumió Tylophora informó haber experimentado un alivio de moderado a completo en sus síntomas de asma, comparado con el 28% de los integrantes del grupo con placebo. Además, cuando los pacientes fueron cambiados del grupo de placebo al grupo activo y viceversa, se observaron tendencias positivas similares, en las que el 50% del grupo de Tylophora y el 11% del grupo del placebo informaron de una mejoría en los síntomas. Estos efectos se han confirmado en otras pruebas controladas con placebo.