Hipotiroidismo

El hipotiroidismo es una enfermedad en la que la glándula tiroides deja de funcionar correctamente, lo que da por resultado niveles reducidos de la hormona tiroidea en el organismo. El cretinismo es un tipo de hipotiroidismo que se presenta al nacimiento y provoca problemas en el desarrollo físico y mental del bebé. El hipotiroidismo grave se conoce como mixedema.

Cuadro resumen

Clasificación	Vitaminas, suplementos y hierbas
	Yodo
	Alga negra Extracto de tiroides Selenio (sólo en caso de deficiencia) Vitamina A Vitamina B3 (niacina) Zinc
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

Clasificación

Vitaminas, suplementos y hierbas

Yodo

Alga negra

Extracto de tiroides

Selenio (sólo en caso de deficiencia)

Vitamina A

Vitamina B3 (niacina)

Zinc

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas del hipotiroidismo varían de una persona a otra, pero por lo general incluyen fatiga, letargo, intolerancia al frío, estreñimiento, aumento de peso, depresión, menstruación excesiva, piel seca, pérdida de cabello y ronquera. El inicio de los síntomas puede ser tan gradual que a veces no los detecta ni el médico ni el paciente.

¿Cómo se trata?

El tratamiento convencional más usado para el hipotiroidismo es la administración de la hormona tiroidea sintética levothyroxine (Synthroid®, Levothroid®, Levoxyl®). Sin embargo, algunos médicos recetan dessicated thyroid (Armour Thyroid®).

Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos

Yodo: El cuerpo necesita yodo para producir hormonas tiroideas, y la deficiencia de yodo puede provocar bocio e hipotiroidismo. Hoy en día, la mayor parte de los casos de deficiencia de yodo ocurren en países en desarrollo. En los países industrializados, en donde se usa sal yodada, la deficiencia de yodo es en extremo rara. El consumo excesivo de yodo puede provocar hipotiroidismo o hipertiroidismo (tiroides hiperactiva). Las fuentes de yodo incluyen alimentos (sal yodada, leche, agua, algas marinas, carne molida de res), suplementos de la dieta (fórmulas de vitaminas y minerales múltiples, extractos de algas), medicamentos (potassium iodide, amiodarone, antisépticos tópicos) y las soluciones con yodo que se usan en algunas pruebas de laboratorio. Muchos suplementos nutricionales contienen 150 µg de yodo. Si bien esta cantidad de yodo debería evitar una deficiencia, no se sabe a ciencia cierta si los suplementos de yodo son necesarios o incluso deseables en la mayor parte de las personas.

Cambios en la dieta que pueden ser beneficiosos

Evitar alimentos que contengan sustancias bociógenas: Algunos alimentos, como la semilla de colza (que se usa para hacer aceite de canola) y las verduras crucíferas (col, col de Bruselas, brócoli y coliflor) contienen sustancias bociógenas naturales que pueden interferir con la síntesis de la hormona tiroidea. Se ha informado que al cocer las coles de Bruselas se neutralizan los bociógenos. También se ha identificado a la mandioca, una raíz feculenta de donde se obtiene la tapioca, como un alimento bociógeno. Otros bociógenos son el maíz, los camotes, el frijol blanco y ciertos tipos de mijo.

Cambios en el estilo de vida que pueden ser beneficiosos

Hipersensibilidad a sustancias químicas: Los estudios preliminares han encontrado que existe una asociación entre la hipersensibilidad a diversas sustancias químicas y el hipotiroidismo. La exposición en el trabajo a bifenilos prolibrominados y al disulfuro de carbono también se ha asociado con una reducción de la función tiroidea.

Exposición al plomo: Un estudio reveló una correlación entre los niveles altos de plomo en sangre y niveles bajos de la hormona tiroidea en personas que trabajaban en una fundidora de latón. De los 47 trabajadores que participaron en el estudio, se consideró que 12 tenían un problema de hipotiroidismo; muchos de ellos se quejaron también de depresión, fatiga, estreñimiento y mala memoria (síntomas de hipotiroidismo).

La información que se presenta en Healthnotes tiene carácter meramente informativo. Está basada en estudios científicos (ya sea en humanos, animales o in vitro), en experiencia clínica o en el uso tradicional, como se cita en cada artículo específico. Los resultados que se mencionan podrían no presentarse necesariamente en todas las personas. Muchas de las enfermedades que se describen pueden tratarse también con medicamentos, ya sea que requieran receta o no. En caso de tener algún problema de salud y antes de utilizar cualquiera de los suplementos o de hacer algún cambio en los medicamentos que se le hayan recetado, consulte a su médico o a su farmacéutico. La información está vigente hasta julio de 2004.

¿Cuáles son los síntomas?

¿Cómo se trata?

Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos

Cambios en la dieta que pueden ser beneficiosos

Cambios en el estilo de vida que pueden ser beneficiosos

Referencias para el artículo